Нужны ли нам БАДы?

Автор: antracit Опубликовано в: ROOT Дата создания: 2013-03-09 Просмотры: 3340 Комментарии: 0

Сегодня существует много мнений, относительно пользы БАДов, но для многих эта тема по-прежнему остается малоизвестной, В этой статье мы доступно расскажем о том, что такое бады и каким образом они помогают поддерживать Ваше здоровье.

Состояние нашего здоровья, как правило, на 70% зависит от нас самих. И каждый из нас может предпринять ряд шагов, чтобы его сохранить. Одним из главных инструментов воздействия является правильное питание. Человек есть то что он ест. Качество питания сегодня и 100-150 лет назад значительно отличается. 100 лет назад в продуктах не было столько химикатов как сегодня. На сегодняшний день почвы все больше обедняются, питательных веществ в них становится все меньше. Зато больше вносится фосфорных, калиевых и азотных удобрений. Соответственно все меньше питательных веществ в наших овощах и фруктах и все больше химикатов. Не так то просто обеспечить правильно сбалансированный и гармоничный рацион питания. И здесь на помощь могут прийти Биологически активные добавки к пище.

Бады это наборы витаминов, минералов, фитонутриентов и других микроэлементов, необходимых для жизнедеятельности человека. С их помощью можно восполнить все, что недостает нашему организму, все, что невозможно получить только за счет продуктов питания. Бады не служат заменой здоровому и сбалансированному питанию, но они могут стать хорошим источником недостающих витаминов и микроэлементов и помогут Вам на пути к оптимальному здоровью.

Есть ли риск передозировки Бадов? Во-первых Бады должны быть обязательно высококачественными. Во-вторых нужно ознакомиться с составом продукта или проконсультироваться со специалистом. Если принимать Бады в нужных пропорциях, они смогут стать полезным компонентом нашего питания.

Тэги:

Оставить комментарий

Код безопасности